Rust voor je Buitenlandse Hond
8 simpele ontspanningsoefeningen voor je hond
4 regulatie oefeningen voor jou als baasje
Videolessen over de werking van het zenuwstelsel
Direct toepasbaar en kost je maar 10-15 minuten per dag
Bonusmodule om 31 december ontspannen door te komen
In deze cursus leer je
Hoe het zenuwstelsel van jouw hond werkt
Hoe jij als baasje daar invloed op hebt
Hoe je stresssignalen herkent
Hoe je jouw hond én jezelf binnen 10 minuten tot meer rust en ontspanning kan brengen
Hoe de natuurgeneeskunde kan helpen bij angstige buitenlandse honden
Hoe je je hond kan ondersteunen bij vuurwerkangst
Wat anderen zeggen
Mijn hondje Missy komt uit Tunesië en heeft in haar leven een trauma meegemaakt. Ze is erg bang voor allerlei geluiden en vooral het schieten. Het afsteken van vuurwerk veroorzaakt bij haar heel veel stress. Zij hijgt, trilt en ligt op een donkere plek onder de tafel. Een aantal dagen geleden heb ik bij Celine speciaal voor haar samengestelde druppels opgehaald en ik merkte al na 2 dagen verbetering. Ze is een stuk rustiger, hijgt niet meer zoveel en blijft vaker op haar plekje liggen. Ze is niet slomer en functioneert normaal.
Janey, eigenaresse van Missy
Rambo is minder terughoudend geworden naar mensen toe, hierdoor kunnen we op de training meer mee doen met de anderen. Rambo is ook een stuk rustiger geworden, hij was voorheen heel onstuimig, nu is Rambo in het begin vooral even heel enthousiast, maar kan daarna ook weer zijn rust pakken, door lekker ergens te gaan liggen.
Anke, eigenaresse van Rambo
De Bach Bloesem en de tips die ik gekregen heb, hebben Jinte enorm geholpen. Het schrikken werd stukken minder. En als ze toch ergens van schrok, kon ik haar “eruit praten”.
Danielle, eigenaresse van Jinte
Jouw realiteit op dit moment
👉 Je probeert het gedrag van je hond mentaal te begrijpen
Waardoor je alle subtiele signalen die hij/zij met je probeert te communiceren over het hoofd ziet
👉 Je voelt je machteloos wanneer je hond uitvalt naar andere honden of angstig in een hoekje zit
Waardoor jouw spanning je hond alleen nog maar meer triggert
👉Je hebt vooral training of gedragstips geprobeerd, maar nog geen co-regulatie
Waardoor je na maanden trainen nog steeds een gespannen hond hebt
Maar wat als dit je realiteit is?
Zelf koos Carmen ervoor om ontspanningsoefeningen bij haar Roemeense hond Hailey toe te passen...
En ze zag na een paar dagen direct verschil!
Wat krijg je allemaal
🎥 5 lesmodules met video’s van max. 5-10 minuten
Hoe het zenuwstelsel werkt
Hoe je stress herkent bij honden (incl. checklist)
Waarom buitenlandse honden gevoeliger reageren
Uitleg over 333-regel
Co-regulatie tussen jou en je hond
🐶 8 oefeningen met je hond
Lichaamsgerichte ontspanningsoefeningen om samen met je hond te doen
Zoals ear base massage, van kop tot staart, samen ademen
🧘♀️ 4 oefeningen voor het baasje
Polyvagaal oefeningen om eigen zenuwstelsel eerst te kalmeren
Zoals orienting, containment hug, ear reset
🌿 Natuurgeneeskunde & buitenlandse honden
Lijst van kruiden die het zenuwstelsel ondersteunen
Uitleg en werking van Bach Bloesem
Dit krijg je er extra bij
🎁 BONUS: Vuurwerkangst
Uitgebreide bonusmodule speciaal voor honden met vuurwerkangst
De basis van co-regulatie
Wat je kunt doen in de vuurwerkperiode zelf
5 praktische tips om je hond te ondersteunen rond 31 december
🎁 BONUS: 10 tips van ervaren hondentrainer
🎁 €10 KORTING op een persoonlijke Bach Bloesem* samengesteld door Celine, speciaal voor gevoelige en getraumatiseerde (adoptie)honden
*=Bach Bloesem druppels zijn vloeibare extracten van planten die positief en zacht inwerken op het energetisch lichaam en opgeslagen trauma, emoties en gemoedstoestanden kunnen verlichten. Meer informatie in de cursus.
NU voor maar €69!
JA, ik wil meer ontspanning voor mij én mijn hond
Deze cursus is niet geschikt voor jou als je:
✔ op zoek bent naar een snelle oplossing of “quick fix”
✔ geen tijd of aandacht wil investeren in de relatie met jouw hond
✔ liever alleen trainingstools of gedragscommando’s gebruikt
✔ meteen grote, zichtbare resultaten verwacht zonder kleine dagelijkse stappen te willen zetten
Waarom werkt dit zo goed?
Omdat ontspanning bij je hond niet aan te leren valt, het begint met het zenuwstelsel.
Veel buitenlandse honden hebben in hun vroege leven vooral geleerd om te overleven. Daardoor staat hun systeem continu 'aan', ongeacht hoeveel liefde of training je geeft.
Deze cursus werkt zo goed omdat we niet proberen het gedrag te corrigeren, maar de oorzaak aanpakken: een overbelast zenuwstelsel dat rust en veiligheid nodig heeft om te herstellen.
Met eenvoudige, lichaamsgerichte oefeningen help je je hond spanning los te laten, sneller te herstellen en zich veiliger te voelen in zijn lijf.
En omdat jouw eigen zenuwstelsel direct invloed heeft op dat van je hond, leer je ook hoe jíj kunt reguleren in uitdagende momenten.
Waardoor gedragsverandering geen strijd meer is, maar een natuurlijk gevolg.
Wie zijn wij?
Wij zijn Celine en Carmen, en samen hebben we deze cursus ontwikkeld.
Celine is natuurgeneeskundig en orthomoleculair therapeut voor mens en dier. Ze werkt dagelijks met mensen en dieren in haar praktijk aan herstel van hun zenuwstelsel en hun algehele gezondheid.
In haar werk ziet ze vaak hoe sterk lichaam, geest en omgeving met elkaar verbonden zijn. En dat geldt niet alleen voor mensen, maar ook voor dieren. Het zenuwstelsel en begrijpen hoe het lichaam werkt is voor haar de basis van duurzame gezondheid en balans op fysiek en mentaal niveau.
Carmen is zelfzorgcoach, en sinds kort ook baasje van een buitenlandse adoptiehond.
Ze heeft zelf mogen ervaren hoeveel geduld, rust en afstemming er nodig is om een hondje met een verleden echt veiligheid te kunnen bieden. De eerste weken waren intens, en juist daardoor heeft ze weer extra geleerd hoe belangrijk het is om zelf te kunnen reguleren. Want de spanning van het baasje voelt een hond direct, dit is onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Vanuit die combinatie van kennis én ervaring hebben wij samen deze cursus gemaakt. We willen jou helpen om beter te begrijpen wat er in het zenuwstelsel van jouw hond gebeurt, en wat jij zelf kunt doen om meer rust en vertrouwen te brengen in jullie dagelijks leven.
Veelgestelde vragen
Hoe snel zie ik resultaat?
Het effect van de oefeningen is voor iedereen anders, maar meestal merk je na een paar dagen al verschil. Belangrijk is dat je regelmatig oefent met je hond, ook als hij al kalm is en het niet nodig lijkt te zijn. Je legt met regelmatig oefenen en steeds weer het signaal van veiligheid geven nieuwe neurale paden aan in het brein. Je moet het eigenlijk zien als het trainen van de “rust/ontspanningsspier” van het parasympathische zenuwstelsel, waardoor een nieuwe baseline ontstaat voor ontspanning en veiligheid. Die spier moet vaker getraind worden over een langere periode.
Kan ik dit ook doen met een angstige of getraumatiseerde hond?
Ja. Juist deze honden hebben baat bij zenuwstelselregulatie en zachte oefeningen.
Hoeveel tijd kost het?
Je hebt er niet veel tijd voor nodig: 10–15 minuten per dag is al voldoende. Het is zelfs beter om dit in meerdere korte momenten over de dag te verdelen dan alles in één lange sessie te doen.
Kan ik dit ook doen wanneer ik geen buitenlandse hond heb geadopteerd?
Ja, je kunt dit zeker doen als jouw hondje niet uit het buitenland komt. De oefeningen richten zich op het reguleren van het zenuwstelsel en het creëren van meer rust en ontspanning, wat voor álle honden heel waardevol is.
Moet ik ervaring hebben met training?
Nee, dit is geen trainingscursus maar een zenuwstelsel regulatiecursus. Wel kan het zijn dat trainen met je hond makkelijker gaat wanneer jullie zenuwstelsel beter gereguleerd is.
Hoe lang houd ik toegang tot de cursus?
Je krijgt onbeperkt toegang, dus je kan zo lang als je wilt blijven oefenen met je hond en steeds terugkomen.
Wat maakt deze cursus anders dan andere hondentrainingen?
Deze cursus richt zich niet op gedrag, maar op het zenuwstelsel: de basis van al het gedrag. Je krijgt meer inzicht in waar gedrag vandaan komt en praktische handvatten om het zenuwstelsel te reguleren, waardoor trainen daarna makkelijker wordt.